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心臟驟停怎么辦?扭傷可以熱敷嗎?解鎖常見急救技能
央視新聞
2025年09月19日 09:22

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  9月13日是第26個(gè)“世界急救日”。在日常生活中,意外傷害常常突如其來。心臟驟停、異物卡喉、意外創(chuàng)傷。這些突發(fā)狀況隨時(shí)可能發(fā)生在我們身邊。

  數(shù)據(jù)顯示,全球每年因意外傷害死亡人數(shù)高達(dá)500萬。但是許多生命本該有機(jī)會(huì)被挽救,卻因?yàn)楝F(xiàn)場急救不及時(shí)而留下遺憾。今天的朝“問”健康,讓我們一起學(xué)習(xí)急救知識(shí)、破解常見的急救誤區(qū),成為關(guān)鍵時(shí)刻的“生命守護(hù)者”。

  心臟驟停該怎么辦?

  心肺復(fù)蘇+體外除顫

  心臟驟停,是最緊急的危險(xiǎn)情況,醫(yī)生介紹,如果驟停超過4分鐘,大腦會(huì)出現(xiàn)不可逆的損傷,救治的成功率會(huì)大大降低,而急救車很難在這么短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)現(xiàn)場。生活中如果遇到這種情況,怎么做才能最快速地挽救生命呢?

  對(duì)心臟驟停的患者應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇和使用AED,最大可能挽救生命。

  心肺復(fù)蘇,簡稱CPR,是一種緊急救護(hù)技術(shù),用于當(dāng)患者心跳呼吸突然停止時(shí),通過人工方式(胸外按壓和人工呼吸)為其大腦和其他重要器官提供最低限度的血液和氧氣供應(yīng),以維持生命,直到恢復(fù)自主心跳和呼吸或醫(yī)療救援到來。

  胸外按壓要點(diǎn),將手掌根放在患者兩乳頭連線的中點(diǎn),雙手十指相扣,上方手指翹起,手臂伸直,用上半身的力量垂直向下壓。按壓深度5到6厘米,頻率為每分鐘100至120次。以30次胸外按壓加2次人工呼吸為一個(gè)循環(huán),持續(xù)進(jìn)行。

  AED是“自動(dòng)體外除顫器”的英文縮寫,它是一種能夠自動(dòng)識(shí)別心律失常、并給予電擊除顫的便攜式急救設(shè)備,專門用于搶救心臟驟停的病人。

  心肺復(fù)蘇與體外除顫相結(jié)合,能大大提高生存率。

  海姆立克急救法

   醫(yī)師教您如何做

  海姆立克急救法是針對(duì)有意識(shí)的、窒息的成人和兒童的首選急救方法。對(duì)于不同人群需要采用正確的沖擊部位非常重要。

  北京大學(xué)人民醫(yī)院急診內(nèi)科主治醫(yī)師于悅:首先站到被噎住的患者的身后,讓她兩腳分開,可以用一只腳插到她兩腳中間,有一個(gè)支撐,然后她稍微往前彎一下腰。左手握拳,空心拳,放到肚臍兒往上大概兩指左右的高度上,然后用的右手成一個(gè)掌心把拳頭包住,斜向上進(jìn)行5次沖擊。如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)患者已經(jīng)有異物咯出,這個(gè)施救就是成功的。

  海姆立克急救法對(duì)于特殊人群的施救,方法并不相同。對(duì)于1歲以下嬰兒,腹部沖擊法會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷其肝臟,因此,應(yīng)采用“背部叩擊法”和 “胸部沖擊法”交替進(jìn)行。

  北京急救中心培訓(xùn)中心主任陳志:對(duì)于小嬰兒來說我們用“三明治”的手法,把嬰兒抱起來,把他頭沖下,用大魚際拍擊他的兩個(gè)肩胛中間位置,一秒一次快速拍擊,一共拍5次,翻過來以后,再用兩個(gè)手指在兩乳頭連線下方這個(gè)位置進(jìn)行5次沖擊式按壓,一秒一次,反復(fù)操作,直到異物沖出為止。

  對(duì)于明顯懷孕或腹部肥胖無法環(huán)抱的患者,沖擊部位應(yīng)從腹部上移至胸部,即胸部沖擊法,位置在胸骨下半部,手法相同。

  規(guī)避急救誤區(qū)

   專家教您這樣做

  關(guān)于急救,民間有很多的土方法,這些方法都正確嗎?一起來聽專家解讀。

  “被毒蛇咬傷以后可以用嘴吸出它的毒液”這樣的做法對(duì)嗎?

  北京大學(xué)人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任醫(yī)師郭維:這個(gè)做法是不對(duì)的。對(duì)于施救者來說,也很危險(xiǎn)。因?yàn)樵诳谇划?dāng)中,有的時(shí)候不可避免會(huì)有一些傷口,在吸入這些毒素的時(shí)候,施救者也很容易讓毒素進(jìn)入到自己血液循環(huán)里邊,他也中毒了。

  “扭傷之后采取熱敷傷口好得快”這種說法對(duì)嗎?

  北京急救中心培訓(xùn)中心主任陳志:這個(gè)方法是不對(duì)的,如果熱敷的話,會(huì)加重血腫,造成局部的血液循環(huán)更加障礙,血腫更加明顯,不利于恢復(fù)。所以,在24小時(shí)之內(nèi)都不能熱敷。可以拿幾塊冰或者是人造冰,但是要裹上毛巾,不能直接和皮膚相貼,然后在局部降溫,降溫的時(shí)間不能超過20分鐘。過了20分鐘可以再來一次,可以持續(xù)1~10次左右,間斷進(jìn)行,24小時(shí)到48小時(shí)之間可以觀察,然后48小時(shí)之后,如果局部還有紅腫,可以在醫(yī)療指導(dǎo)下進(jìn)行局部的熱敷治療。

  9月13日是第26個(gè)“世界急救日”。在日常生活中,意外傷害常常突如其來。心臟驟停、異物卡喉、意外創(chuàng)傷。這些突發(fā)狀況隨時(shí)可能發(fā)生在我們身邊。

  數(shù)據(jù)顯示,全球每年因意外傷害死亡人數(shù)高達(dá)500萬。但是許多生命本該有機(jī)會(huì)被挽救,卻因?yàn)楝F(xiàn)場急救不及時(shí)而留下遺憾。今天的朝“問”健康,讓我們一起學(xué)習(xí)急救知識(shí)、破解常見的急救誤區(qū),成為關(guān)鍵時(shí)刻的“生命守護(hù)者”。

  心臟驟停該怎么辦?

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  心臟驟停,是最緊急的危險(xiǎn)情況,醫(yī)生介紹,如果驟停超過4分鐘,大腦會(huì)出現(xiàn)不可逆的損傷,救治的成功率會(huì)大大降低,而急救車很難在這么短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)現(xiàn)場。生活中如果遇到這種情況,怎么做才能最快速地挽救生命呢?

  對(duì)心臟驟停的患者應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇和使用AED,最大可能挽救生命。

  心肺復(fù)蘇,簡稱CPR,是一種緊急救護(hù)技術(shù),用于當(dāng)患者心跳呼吸突然停止時(shí),通過人工方式(胸外按壓和人工呼吸)為其大腦和其他重要器官提供最低限度的血液和氧氣供應(yīng),以維持生命,直到恢復(fù)自主心跳和呼吸或醫(yī)療救援到來。

  胸外按壓要點(diǎn),將手掌根放在患者兩乳頭連線的中點(diǎn),雙手十指相扣,上方手指翹起,手臂伸直,用上半身的力量垂直向下壓。按壓深度5到6厘米,頻率為每分鐘100至120次。以30次胸外按壓加2次人工呼吸為一個(gè)循環(huán),持續(xù)進(jìn)行。

  AED是“自動(dòng)體外除顫器”的英文縮寫,它是一種能夠自動(dòng)識(shí)別心律失常、并給予電擊除顫的便攜式急救設(shè)備,專門用于搶救心臟驟停的病人。

  心肺復(fù)蘇與體外除顫相結(jié)合,能大大提高生存率。

  海姆立克急救法

   醫(yī)師教您如何做

  海姆立克急救法是針對(duì)有意識(shí)的、窒息的成人和兒童的首選急救方法。對(duì)于不同人群需要采用正確的沖擊部位非常重要。

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  海姆立克急救法對(duì)于特殊人群的施救,方法并不相同。對(duì)于1歲以下嬰兒,腹部沖擊法會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷其肝臟,因此,應(yīng)采用“背部叩擊法”和 “胸部沖擊法”交替進(jìn)行。

  北京急救中心培訓(xùn)中心主任陳志:對(duì)于小嬰兒來說我們用“三明治”的手法,把嬰兒抱起來,把他頭沖下,用大魚際拍擊他的兩個(gè)肩胛中間位置,一秒一次快速拍擊,一共拍5次,翻過來以后,再用兩個(gè)手指在兩乳頭連線下方這個(gè)位置進(jìn)行5次沖擊式按壓,一秒一次,反復(fù)操作,直到異物沖出為止。

  對(duì)于明顯懷孕或腹部肥胖無法環(huán)抱的患者,沖擊部位應(yīng)從腹部上移至胸部,即胸部沖擊法,位置在胸骨下半部,手法相同。

  規(guī)避急救誤區(qū)

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  關(guān)于急救,民間有很多的土方法,這些方法都正確嗎?一起來聽專家解讀。

  “被毒蛇咬傷以后可以用嘴吸出它的毒液”這樣的做法對(duì)嗎?

  北京大學(xué)人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任醫(yī)師郭維:這個(gè)做法是不對(duì)的。對(duì)于施救者來說,也很危險(xiǎn)。因?yàn)樵诳谇划?dāng)中,有的時(shí)候不可避免會(huì)有一些傷口,在吸入這些毒素的時(shí)候,施救者也很容易讓毒素進(jìn)入到自己血液循環(huán)里邊,他也中毒了。

  “扭傷之后采取熱敷傷口好得快”這種說法對(duì)嗎?

  北京急救中心培訓(xùn)中心主任陳志:這個(gè)方法是不對(duì)的,如果熱敷的話,會(huì)加重血腫,造成局部的血液循環(huán)更加障礙,血腫更加明顯,不利于恢復(fù)。所以,在24小時(shí)之內(nèi)都不能熱敷??梢阅脦讐K冰或者是人造冰,但是要裹上毛巾,不能直接和皮膚相貼,然后在局部降溫,降溫的時(shí)間不能超過20分鐘。過了20分鐘可以再來一次,可以持續(xù)1~10次左右,間斷進(jìn)行,24小時(shí)到48小時(shí)之間可以觀察,然后48小時(shí)之后,如果局部還有紅腫,可以在醫(yī)療指導(dǎo)下進(jìn)行局部的熱敷治療。

編輯:張玉茹
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